Главная ›  Россия ›  Республика Татарстан ›  Набережные Челны › Здравствуйте) Очень хочется похудеть кг на 15—16,вес 68 кг, расскажите как вы начинали, и с чего?

Здравствуйте) Очень хочется похудеть кг на 15—16,вес 68 кг, расскажите как вы начинали, и с чего?

Здравствуйте) Очень хочется похудеть кг на 15-16,вес 68 кг, расскажите как вы начинали, и с чего? На работе могу продержаться на пп, но как прихожу домой и понеслось. Анон

user#231245628
Салахов Ралиф
10 фев. 2022 в 11:01
Не жри
user#452653810
Валеев Ильдар
10 фев. 2022 в 07:35
Самое лучшее это нервоз, я 25 кило за 2 месяца скинул
user#614622101
Бывшая Злая
10 фев. 2022 в 06:25
А ты не домой иди, А в спорт зал
user#615178607
Александрович Тимур
10 фев. 2022 в 06:23
На меффедроне посиди недельку.
user#685034905
Голдуин Алекс
10 фев. 2022 в 06:19
Меньше жри
user#522485697
Кравец Марина
10 фев. 2022 в 05:49
Пп Пельмени Пироги Пицца Пиво
user#484038954
Ильясов Ильнар
10 фев. 2022 в 05:44
Все время на работе быть
user#529112289
Igoshev Marsel
10 фев. 2022 в 05:36
Умеренное питание. Про кето диету тоже слышал. И больше двигаться. Пешком ходить минимум 5 км в день ходя бы. Или лёгкий бег.
user#26744698
Арье Сарра
10 фев. 2022 в 04:54
Желание большое надо А еще в голове нарисуйте свой образ какой хотиие быть А вообще, любите себя какая вы есть
user#483921072
Плюхова Мария
10 фев. 2022 в 04:42
Здравствуйте) Очень хочется похудеть кг на 15—16,вес 68 кг, расскажите как вы начинали, и с чего? Во пп! 😍🤤🤤🤤
user#58016357
Козлов Игорь
10 фев. 2022 в 04:29
Сила воли нужная , правильное питание и какой нибудь спорт, с дальнейшем повышение нагрузки