Анонимно! Девчонки, на за горами весна и лето, очень хочется привести себя в порядок и избавиться от 10—15 кг к этому времени!
02 фев. 2022 в 13:34Анонимно! Девчонки, на за горами весна и лето, очень хочется привести себя в порядок и избавиться от 10-15 кг к этому времени! Выручайте, расскажите ваше меню что ели в каких количествах и сколько за какое время похудели! Буду очень благодарна за выши ответы )))
Коротеева Вера
04 фев. 2022 в 13:50
День ешь,день не ешь и так два месяца. У меня ушли 7 кг
В тот день когда не ешь можно пить горячеватую воду и́ делать зарядку приседания,прыжки и т.д.
Яковлева Лариса
03 фев. 2022 в 11:53
Скотч на рот уменьшить объем пищи и больше движений
Молчанова Ева
02 фев. 2022 в 15:37
Aвтop, Мнe cильнo пoxyдeть пoмoглa стaтья вoт этa volkos.ru/fesa , пocмoтритe
02 фев. 2022 в 15:12
Лапа Андрей
02 фев. 2022 в 13:38
Надеваешь тулуп, потеешь и бегаешь по городу. Пока собаки не устанут.