Здравствуйте, подскажите пожалуйста как поднимали иммунитет себе или ребёнку,очень часто болеем а от противовирусных толку мало.

Очень хороший препарат.

Тимоген

Грипоприносин

Витамин д даю - Аквадетрим у нас уже давно в активе, витамин с периодически даю - Аскорбинку покупаю, вместо конфеток с чаем. Прогулки активные, воздух свежий - держимся вроде, не скажу, что болеем часто.

Фуфломицины иммунитет не сформируют Питание и витамины. Ребенок может болеть до 8 раз в год и это считается нормой, ТК происходит знакомство с вирусами.

Лучше сходить к врачу и проконсультироваться. Может пропишет ряд комплексных витаминов. А если слушать советы всех, кто вам их дает так можно либо отравиться, либо печень или поджелудочную посадить, вообще много чего не хорошего.

Железо надо пить

Кушать лук

Можно просто почитать что такое имунитет и как он работает, и понять в конце концов что его нельзя повысить с помощью мёда, лимона, витаминов и прочей х-рни...

Оциллококцинум с мужем принимаем и дочке даем. Сейчас все кругом болеют, у нас нормально самочувствие.

Больше гулять, проветривать, кушать овощи и фрукты, еще мойку воздуха Cuchen airwash поставили - она влажность нужную держит дома, это полезно

Масло чёрного тмина,попробуй автор,конечно ознакомься для начала.

Ко всему прочему купите гигрометр, частые вирусные заболевания могут быть связаны с низкой влажностью в квартире. Если влажность низкая, может помочь увлажнитель воздуха, а также промывание носа слегка солёной водой. Вирусы попадают в организм через пересушнные дыхательные пути.

Контрастный душ 🏃💨🚿🛁😌 Будьте здоровы

Поменьше в нете сидеть написывать всякую чушь, а больше гулять.

Походите в соляную пещеру. Болеть не будете вообще. 👍👍👍