Анон.Ребята,в первую очередь девушки/женщины! Кто как смог скинуть лишние кг?

Анон.Ребята,в первую очередь девушки/женщины! Кто как смог скинуть лишние кг? Физнагрузки противопоказаны временно.Спасибо за ответ всем,всем;)